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不是改变不了,你只是缺乏体验

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在理查德·欧康纳的《走出抑郁》这本书中,有一个对我非常有启发性的概念。 他说抑郁具有一种“内循环性”,这会让你的状态像衔尾蛇一样不断地循环下去。 比如说,你抑郁的念头,糟糕的生活作息,缺失的人际关...
创意写作课堂|人物的生理属性

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你的人物看上去是什么样的?为什么? 性别 可能你觉得这是最不需要动脑的问题了,但是稍微设想一番,如果把你最开始设置的人物性别调换一下,那会怎么样。酒吧里的女保镖?男保姆?也许会很有趣。 人种和种族 跳...