教你通过书写学会与自己相处

教你通过书写学会与自己相处

/ 导读 回忆录始于“认识你自己”,而最难的是面对自己的勇气,如何呈现与众不同的自己,如何成功地攻破最初的防线,这不仅要我们与虚假口音的个人斗争,净化自己过去的所作所为,更要坦然面对,随时审视并学...
每个人心里都有一个“永远的少年”

每个人心里都有一个“永远的少年”

所谓“永远的少年”,乃是奥维德对希腊少年谷物与再生之神伊阿科斯的指称。他急速上升,又突然坠落,不断重复死亡与再生的过程,永葆青春。他永远不会长大成人,绝不被习俗所束缚,总是孜孜不倦地彻底追求着自己的理...
现在时态,也许没你想得那么简单

现在时态,也许没你想得那么简单

一般作家们都要关心这个问题:为我们正在写作的某个故事选择最匹配的技巧。而对于某些故事来说,现在时态可能恰恰就是一个正确的选择。这种时态能够为我们提供七种主要的优点。 第一,现在时态比过去时态更具有...
每个人都有一个内在的剧本

每个人都有一个内在的剧本

我们每个人都有一个内在的剧本,“我们对每个场景的想象,不仅会左右我们对自身的看法,而且还会影响到我们的行为方式。” 故事的根基(上) 拉约什·艾格瑞在1942年写了一本影响深远的剧本写作指南...
怎样成为一个沉稳的人?

怎样成为一个沉稳的人?

要得到这个问题答案,我们需要先进行反向思考:一个人为什么会不沉稳? 一个人他不沉稳的核心原因,本质上在于这个人他不能够控制自己即时性的冲动、想法、和情绪。 「沉稳」这样一种人格特质,它最主要的...
不要纠结于你无法改变的事物。

不要纠结于你无法改变的事物。

在我们的心理社群里收到了一条提问:“风大,我试图不去纠结我无法改变的事情,但与此同时,我感到了一种不安全感。 请问在这种情况下,能做什么去缓解吗?亦或是顺其自然?” 这个问题其实非常非常的典型,所...
为什么“舔狗”这个词突然火了?

为什么“舔狗”这个词突然火了?

“舔狗”这个词到现在才火起来,但这个现象其实已经存在很长时间了。 初中的时候特别流行那种言情小说,女主疯狂的爱着男一号,男一号往往对她并不怎么样;男二号疯狂的爱着女主,为女主付出了一切; 而最...
怎样面对内心无处不在的「无意义感」?

怎样面对内心无处不在的「无意义感」?

在我大概十一二岁的时候起,就一直在被这个问题困扰。 我有时候会怀疑,我是不是上辈子是个修行的人,或者天生抑郁水平就比较高,上初一的时候我就意识到了,这个世界其实根本没有丝毫的意义。 我所观察到的人类...