当你思考怎样拒绝别人时,你就已经输了每个人都会在生活中遇到无数来自人际关系中的压力,也许是你的母亲逼迫你结婚,也许是你的上级逼迫你承担不属于你的工作,也许是你的恋人逼迫你买房买车。 人们在遇到这样的压力时,他们的思维会不自觉的思考:我要...炼己者进步
怎样面对内心无处不在的「无意义感」?在我大概十一二岁的时候起,就一直在被这个问题困扰。 我有时候会怀疑,我是不是上辈子是个修行的人,或者天生抑郁水平就比较高,上初一的时候我就意识到了,这个世界其实根本没有丝毫的意义。 我所观察到的人类...炼己者进步
所有人都说要好好活着,但为什么? | 自杀者自救手册当一个人问出“为什么我要好好活着”的时候,他们想要的其实并不是一个可以支撑他活下去的理由,他们也根本不需要这些所谓的理由。 他们问这句话的意思,其实是在问:“我要怎样才能不痛苦的活着?” 理论上来说...炼己者进步
我太爱你了,所以要伤害你 | 心理防御之「反向形成」昨天晚上和我老婆去外面吃饭。牛排上来的时候老婆问我:“左手拿刀还是右手拿刀来着?” 我说哪个手拿不行啊,咱是来吃饭的,不用追求逼格。 我老婆当时就感觉有些不舒服的说:“我就问问你而已嘛!” ...炼己者进步
如何从敏感脆弱成长到内心强大?这篇文章献给和曾经的我一样敏感、脆弱、玻璃心的你。 1. 我在不久之前,有一段时间非常的敏感和痛苦。 我陷在一种巨大的矛盾之中。 一方面,我特别容易被别人的一些言语或行为所刺伤,这令我非常...炼己者进步
当你迷茫的时候该干什么?你需要「平静的独处」。 我这些年越来越理解的一件事就是:很多时候,能够“不做什么”比起“做什么”来更加重要。 当人在迷茫的时候,往往是由于对未来失去了方向,不知道自己该往哪里去,不知道自己...炼己者进步
怎么快速变成熟?快速走向成熟有且只有一种方法:主动进行大量有目的性的试错与学习。 从表面上看,「快速」和「成熟」之间有着一定的矛盾性,「成熟」需要有足够的时间和阅历,而「快速」则追求极短的时间内将效率最大化。 ...炼己者进步
回忆录寻找的是真相,尤其是情感真相 编者按/ 回忆录不是对过往的记忆进行拼贴,而是对多年的生活进行深入思考,取得与过去的自己的联系,并给予读者以生活的感悟。 读者阅读回忆录是为了观察生活的样子,探寻主题和意义,并找到他们自己生活...创意写作坊进步
多少背景描写才算够? ♥ ♥ ♥ 现在读者的品位已经变了。几百年前,小说家常常特别详细地描述故事背景,而现在的背景描写则非常简练。部分因为现代读者对故事发生的地方通常非常熟悉,即使他们没有去过那里,也常在电视和...创意写作坊进步
如何为自己的小说找到合适的声音?你的开头写过12个版本吗?从不同的角度去写,从不同的维度去想,最后才能发出最适合自己的声音。这就是写小说的制胜之道。 写小说的时候,我们都希望读者能够即刻被故事吸引住。我利用情节触发器来达成这...创意写作坊进步