和我在这个故事里走一走编者按:因为愧疚我可以爱你很久;因为两不相欠,我可以撒手就走。我们不得不承认很多人在感情中会有这样的想法与见解。别误会,今天我们不是谈爱情的,依然是讲故事。 之前我们推送过一篇文章《什么是故事...创意写作坊进步
你活的也很飘吗?| 从“问题导向”到“解决导向”有很多人向我提过这种类型的问题: “老师我觉得自己的毛病特别多,我总是非常的敏感,和朋友交往很容易被他们伤害,但是我又不好意思向他们表达出来; 我最近也特别的抑郁,心境特别低落,很绝望,不知道...炼己者进步
如何从敏感脆弱成长到内心强大?这篇文章献给和曾经的我一样敏感、脆弱、玻璃心的你。 1. 我在不久之前,有一段时间非常的敏感和痛苦。 我陷在一种巨大的矛盾之中。 一方面,我特别容易被别人的一些言语或行为所刺伤,这令我非常...炼己者进步
当你迷茫的时候该干什么?你需要「平静的独处」。 我这些年越来越理解的一件事就是:很多时候,能够“不做什么”比起“做什么”来更加重要。 当人在迷茫的时候,往往是由于对未来失去了方向,不知道自己该往哪里去,不知道自己...炼己者进步
为什么道理都懂,但就是做不到呢?“我知道他是个渣男,但我就是无法离开他。” “我知道还有两周就要交论文了,但我就是拖着不想做。” “我明白这件事急不来,但我还是会忍不住的焦虑。” “道理都懂,但我就是做不到”这是一个非常普遍的问题...炼己者进步
怎么快速变成熟?快速走向成熟有且只有一种方法:主动进行大量有目的性的试错与学习。 从表面上看,「快速」和「成熟」之间有着一定的矛盾性,「成熟」需要有足够的时间和阅历,而「快速」则追求极短的时间内将效率最大化。 ...炼己者进步
「吃亏是福」这种毒鸡汤会令人变得愚蠢且无能「吃亏是福」这四个字的「功能」自古以来都是:当人们处于利益受损而又无力反抗的境遇中时,拿这四个字来自我安慰或是在别人面前找回一点面子。仅此而已。 将 吃亏是福 这种毒鸡汤包装为“人生智慧”的人,要么是...炼己者进步
正确的活法,一定是让你越来越轻松的。2022年之前,我性格中最明显的一个特征,就是紧张。和别人产生任何性质的交往,我会紧张;工作的过程中,我会因为担心结果而一直紧张;不做事的时候,我会因为怀疑自己是否无意识的错过了什么而紧张;睡觉的时候...炼己者进步
一切的一切,都要从“停止自我攻击”开始。你觉得对人来说,世界上最可怕的事情是什么? 很多人可能会说是死亡。 但是死亡其实只是“本能恐惧”中最可怕的那个,人的生命中还有很多比死亡更可怕的事情。 “无法诠释”,就是其中之一。 大脑的首...炼己者进步
怎样面对内心无处不在的「无意义感」?在我大概十一二岁的时候起,就一直在被这个问题困扰。 我有时候会怀疑,我是不是上辈子是个修行的人,或者天生抑郁水平就比较高,上初一的时候我就意识到了,这个世界其实根本没有丝毫的意义。 我所观察到的人类...炼己者进步