进步

1. 我上高中的时候，通常两周回家一次。每次回家总会在各种事情上不断地受到我妈的抱怨和絮叨。 总嫌我早上起的晚，所以她通常早上六点半就开始敲我门叫我起床：“赶紧起来吃饭！怎么还在睡？都八点多了...

▲ 陈海贤 打从读大学那时起，我就经常被「不能变平庸」这件事折磨。 说实话，有这个想法本身就挺平庸的。但我那时候不那么想。 我的眼前经常如弹幕般闪过一个个比我聪明优秀很多的同学的名字，我觉得我得赶上他...

前阵子有一个读者向我提问，说自己很小的时候就失去了父亲，长期被母亲打骂，直到16岁，在一次暴打中，她选择了离家出走。 这个心理阴影令她后来一直深受影响，在亲情、友情、爱情中都深受影响。 她一度...

“这么好的工作你竟然辞职？你是不是有病？” “连这点小事都做不好，真是个蠢货。” “你这人太内向了，成不了大事。” 在我们的生活中随处可见这种别人对我们的评判，你太年轻了，你太无礼了，你太LOW了...

首先要明确心理咨询与心理治疗的准确定义。 心理咨询（counseling）的定义是： 心理咨询是通过来访者与咨询师建立的人际关系，咨询师运用心理学方法，帮助来访者自强自立的过程。 这一定义涉及...

编者按 情节是故事的主要架构，同时，它也是运动的，是一系列的改变，也改变着人的选择、命运和信仰。只有掌握了这一点，你的故事才是活生生的，有灵魂的，并在你的掌控之中。 我工作中最恐惧的是，我需要给客户一...

▼ 编者按：有时候，写作者会想用直接“告诉”读者的方式让读者了解角色、对角色产生反应。这样一来，写作者就相当于代替读者进行判断和解读。要想把人物生动地“展示”出来，可以借助“人物对话、外貌描写...

▽ 编者按 痛苦是良药，可以治愈读者的心，也可以掌握整个故事的核心。情节太过平铺直叙？给你的人物打个结吧，或许有意想不到的效果。 “地方法官特别虔诚，但是太过仁慈——这是事实，”第三位中年妇女补充...

一个故事是否有趣，取决于故事戏剧性的发掘。戏剧性的来源有多种，人物与事件的反差、欲望与结果的反差、行为与环境的反差、意义与行为的反差，等等，都可以营造戏剧性。 寻找故事事件的戏剧性 巨大反差 一个贼不...

写作工坊：故事的七个房间主讲人：凯瑟琳·褒曼 美国印第安纳大学创意写作教授 爱丽丝·门罗说，故事就像一个有很多房间的房子，我们可以随意进出。 接下来，我们将通过一系列小练习（七个练习，七个房间），形...