炼己者

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这个时代,“男人”正逐渐在精神上被阉割

这个时代,“男人”正逐渐在精神上被阉割

1. 很长时间以来,“父亲”这个角色的作用都被大大的低估了。 “父亲”往往是作为“母亲”和“子女”的家庭关系之间的一个背景,在心理学的一些流派中甚至直接就将父亲的作用给忽略了。 但我认为,“父亲”这一...
坐在楼下的长椅上,听着电音抖腿

坐在楼下的长椅上,听着电音抖腿

当我听到这首歌的时候,决定上楼来写下这篇文章。 1. 我想我的成长经历给我造成的最大影响,就是一种无价值感,和始终匮乏的心态。 无价值感,令我总是强迫自己要不断的产出,不断地去做一些有价值的事情。 当...
“平等”是最大的错觉

“平等”是最大的错觉

世界并不是平等的,人与人之间的差距大到你难以想象。 关于出身和阶级这种先定的差距我们无需多言,越来越多的人逐渐清醒了过来,发现“王侯将相宁有种乎”、“人人都能成功”这些在我们小的时候被教育所认为是理所...
人最重要的能力是什么?

人最重要的能力是什么?

是「无我」的能力。 佛教中有个词叫做「我执」。小乘佛法认为,我执是一切痛苦的根源。 我执指的是人们执着于一个“自我”的假象,过度的自我关注,从而只能局限与一个狭隘的、矛盾的自我概念之中,无法意识到...
我们时代的抑郁症。

我们时代的抑郁症。

对于我们的心理问题,很多人都会有一个最根本的需求,就是希望知道自己这些问题的「成因」。希望知道自己为什么会出现这样的问题,希望找到致病因素和抑郁心境之间的因果关系。 “不清楚自己心理问题的成因”,这么...
对错不重要,谁说了算才最重要

对错不重要,谁说了算才最重要

我在社群里收到了一条非常非常典型的提问,这个提问实在是太典型了,可以反映出很多家庭关系和人际关系中根源性的问题。 这个提问是这样的:“电脑不借给亲戚有错吗?我的姐夫要借我的电脑打游戏,借的时候说的一点...
为什么道理都懂,但就是做不到呢?

为什么道理都懂,但就是做不到呢?

“我知道他是个渣男,但我就是无法离开他。” “我知道还有两周就要交论文了,但我就是拖着不想做。” “我明白这件事急不来,但我还是会忍不住的焦虑。” “道理都懂,但我就是做不到”这是一个非常普遍的问题...