炼己者

如果在截止目前的人生里，有什么事情是我认为我领悟到的最重要的，那就是：人的生活就像投资品价值一样，是存在均值回归的。 那个均值，就是你内心最深处的冲动，是你真正的欲望，是你到底是一个什么样的人。 我的...

Manting： 风墟你好，我是一名大一学生。很高兴在阅读推文的时候认识你。我对心理学也很感兴趣，想请教你一个问题。 在人与人之间，无论亲情友情爱情，【亲密关系】与【真爱】的关系是什么呢？ 是不是没有...

两个月之前，我的体重一直都只有110斤。 让我妈过来给我做饭之后，不到半个月的时间，我的体重就到了120斤。 导致我体重变化的唯一变量，就是我每天吃的食物的质量发生了变化。 以前我每天都点外卖，翻来覆...

对一部分人来说，“接纳自我”这个概念，是一种迎合他们“巨婴”心理的毒鸡汤。 我曾经也很卖力的宣传过这个概念，但是慢慢的我发现，“接纳自我”这个概念并没有令人变得更好、更健康，反而是越来越脆弱。 ...

我曾经是个非常在意别人对我的评价和看法的人。 这一点一直令我很苦恼，我也一直想极力摆脱。但到后来不管怎么尝试却只都令我变得愈发敏感，愈发的在意别人。 通过不断地摸索，直到两年前我才彻底的摆脱了别人...

我以前对人际关系有这样一种期望：我只安安静静的做好我自己，我会尽我所能的、不去攻击、评判、伤害任何人，并且我很乐意向别人展示我的善意，并不要回报地帮助别人。 与此同时，我希望别人最好是能够也多向我展露...

Part.1 有一句我们所有人都知道的古话，叫做“知足常乐”。 这是一个真理。但因为也许这些“古话”过于的常见了，以至于人们往往忽略了它的内涵，或认为这些无非都是空泛的心灵鸡汤。 今天我想从心理学的视...

☪一、总论 “透过现象看本质”，就是在看待问题时，能够抓住这个事件背后的“根本性”运作逻辑，你能够理解它真正的前因后果，而不是被这个事件的表象、无关要素、感性偏见等影响了判断。 这是一种非常重...

大学刚毕业那会儿，我在一家广告公司里做文案。 选择这份工作完全基于偶然。 大四实习的那半年我一直窝在家看书。临近毕业的前几天我还和朋友在网吧通宵打lol，脑子里压根就没想过“要工作了”“要对自己负责了...

人生的意义是什么，这个问题，是只有当一个人陷入迷茫、不知道自己是谁、对自己深深反思、感觉生活空虚等时候才会产生的疑问。 大多数人可能都曾被这个问题困扰过，也可能以后还会被这个问题所困扰。 但...