进步

是「无我」的能力。 佛教中有个词叫做「我执」。小乘佛法认为，我执是一切痛苦的根源。 我执指的是人们执着于一个“自我”的假象，过度的自我关注，从而只能局限与一个狭隘的、矛盾的自我概念之中，无法意识到...

对于小说写作而言，是否有一种放之四海而皆准的公式呢？ 答案是有的，而且我即将告诉你。 但是，应该清楚的是，仅仅有公式本身并不能保证你的小说一定成功，你仍然需要学习小说写作技巧的各项要领，以便使整部小说...

Manting： 风墟你好，我是一名大一学生。很高兴在阅读推文的时候认识你。我对心理学也很感兴趣，想请教你一个问题。 在人与人之间，无论亲情友情爱情，【亲密关系】与【真爱】的关系是什么呢？ 是不是没有...

如果你对自己的故事充满激情，这很好；对自己的故事核心的主题充满激情，很好；带着激情写作，也很好。但是，请记住：激情也是一种麻醉剂，是没有计划的承诺，而且激情会上瘾。它只能为你加油，却无法为你赢得比赛...

我每天七点起床，带领成长营的小伙伴们读书一小时。 八点至九点洗漱做早餐。 九点至十二点去咖啡馆写作。 中午准时午休35分钟。 下午两点至六点继续写作，组织会议讨论，处理杂事。 六点至七点休息吃饭。 八...

大卫·布林（David Brin）是《纽约时报》畅销书作家，也是科学家和发明家。他的作品被翻译成25种语言，多次获得过雨果奖、星云奖和其他奖项。凯文·科斯特纳（Kevin Costner）将他的小说...

一个有修养的人是不会愤怒的。 愤怒是一种二级感受。它往往是由悲伤，恐惧，焦虑，无力等其他一级感受所引起的。 我们对于某些事物产生的真实感受，可以称之为是一级感受； 我们对自己的行为、反映、或是...

怎样提升自控力？——风墟,炼己者,16分钟 这个音频是我本人录播的，今后我文章的音频版会在喜马拉雅FM同步更新。 如果是喜欢听文章的朋友，欢迎在 喜马拉雅FM，搜索“心理咨询师风墟”关注我，可以听到我...

编者按/ 为什么你的脑海中有清晰的写作思路和想法，却仍然搭建不起一个完整的故事？任何故事都是需要结构的，正如兴建城堡或小木屋，都需要提前设计架构，而不是漫无目的的胡来。了解三幕剧结构，用它来承载你...

英雄通常要拯救世界于水火之中，因此要以救世主的面貌出现在读者面前。他不仅能够百步穿杨，而且能明辨是非。无论一开始的状态如何，最终他一定会卓尔不群，而这个成长的过程就是角色塑造的关键所在。 刻画超级...