不要纠结于你无法改变的事物。在我们的心理社群里收到了一条提问:“风大,我试图不去纠结我无法改变的事情,但与此同时,我感到了一种不安全感。 请问在这种情况下,能做什么去缓解吗?亦或是顺其自然?” 这个问题其实非常非常的典型,所...炼己者进步
“那就呆在这种感觉里。”我向我的咨询师提出的问题,得到最多的回答是两个。 第一个,他会告诉我:我也不知道。 第二个,通常是我问他我有某种特别难受的感觉,要怎样才能消除这些心理上的痛苦时,他说:那就呆在这种感觉里。 ...炼己者进步
自制力的本质是什么?怎样才能变得自律?一、前提 首先,自律、自制力、毅力等只是一个伪概念,这世上根本就不存在自制力这回事。 在大众观念里的自制力,通常是指:一个人能够比一般人更好的控制他的行动与情绪, 更够更好的执行他所做的决定, 并且能...炼己者进步
为什么命运可能是注定的Part.1前两天在知乎频频刷到“你从何时开始信命”这个问题。其中不乏许多答主遇到精于命理的奇人,命理师仿佛亲眼见证一样,将当事人的未来预测的分毫不差。 甚至连几时结婚,将来的另一半姓什么,几时死,死...炼己者进步
“平等”是最大的错觉世界并不是平等的,人与人之间的差距大到你难以想象。 关于出身和阶级这种先定的差距我们无需多言,越来越多的人逐渐清醒了过来,发现“王侯将相宁有种乎”、“人人都能成功”这些在我们小的时候被教育所认为是理所...炼己者进步
知晓命运是一种怎样的体验?知晓命运之后的感觉主要有两个,第一,是开始觉得人生索然无趣。 第二,对于人生,无论好坏,都能够慢慢的秉持一种“接受”的态度。 这种觉得人生无趣,并不是消极的觉得人生无意义了,恰恰相反,是在一定程度上认...炼己者进步
风墟:现在的男生为什么不追女生了?因为“追”女生这种行为本来就是反进化的。“不追”是一种非常合理的理性选择。 之所以这样说,最根本的在于古往今来所有文化中对于爱情的歌颂与宣扬,潜移默化间给大多数人洗脑,这就令很多人产生了两种错误的认知...炼己者进步
小时候缺爱成年后如何解决?1. 缺爱是一个很大的词。这就意味着缺爱在心理层面上对我们的影响是复杂的、多方面、多层次的。 也正因此,缺爱对一个人真正的影响,往往并非是这个人的意识层面所能够理解和觉察到的。 那些你以为...炼己者进步
老婆与王者荣耀我老婆是一个做事情很有毅力且目标专一的女人。 这种毅力体现在对于她所热爱的事物、所认定的目标,一定会付出全身心的精力去投入。所以这个时候目标专一在一定程度上也成了件坏事儿,她一旦认定了这个目标,就...炼己者进步
不听父母的话,你才能长大贝贝: 风墟老师你好,我是一名普通二本大学金融专业的应届生,明天就要去一个证券公司实习了。 之前考研失败(其实我自己觉得自己没有完全的努力),现在在考虑纠结要不要再考研。 我不想去做证券的客户经理搞营...炼己者进步