进步

“我知道他是个渣男，但我就是无法离开他。” “我知道还有两周就要交论文了，但我就是拖着不想做。” “我明白这件事急不来，但我还是会忍不住的焦虑。” “道理都懂，但我就是做不到”这是一个非常普遍的问题...

人生的许多痛苦主要有两种来源： 一种是不能够承担自己的责任，希望别人对自己的问题负责。 比如歇斯底里的母亲对孩子说：如果不是你，我早就和你爸离婚了！ 愤怒的丈夫对妻子说：我为你放弃了那么好的工...

是「无我」的能力。 佛教中有个词叫做「我执」。小乘佛法认为，我执是一切痛苦的根源。 我执指的是人们执着于一个“自我”的假象，过度的自我关注，从而只能局限与一个狭隘的、矛盾的自我概念之中，无法意识到...

「你一生中大部分的精力应该全部只放在一件事情上。把这一件事情做到极致，胜过你把一万件事做的平庸。」 这个道理对我整个人生的影响几乎是颠覆式的。因为这个道理的背后隐含的原理是一条客观、有效的「人生捷径...

原型是构造栩栩如生人物的蓝图 是激发想象力的源泉 宙斯是古希腊神话中的第三代众神之王，奥林匹斯十二主神之首，统治世界的至高无上的主神 宙斯在高高的山顶上，宙斯审视着自己的土地和城堡。他俯视着周...

I love three things in this world, the sun ,the moon and you. The sun for the day, the moon for the ...

一只青蛙遇见一只蝎子，青蛙请求蝎子不要杀它。蝎子说，只要青蛙送它过河，它就不伤害青蛙。青蛙问：“我怎么知道我背着你的时候，你不会扎我呢？”蝎子回答：“如果我扎你，我们两个都会死在河里。”青蛙觉得有...

好的非虚构写作始于一个有价值的选题。2017第四届创意写作国际论坛上，资深媒体人叶伟民结合自己丰富的记者生涯经验，从“海量阅读”、“社交”、“养成随时记录的习惯”三个方面分享了他对于找寻选题的建议。 ...

古往今来，大众文艺受众的关键性接受反应心理是主角认同，因而产生了愿望—情感共同体，受众希望主角的愿望能够实现、能够成功、得到更多尊荣，所以在心理趋势上偏向主角，这是由人的自利倾向决定的，主角好就是...

★ ★ ★ 你也试试这个练习吧！ 多年以来，我会在我的写作课程的导言中让学生们进行一个包括两部部分的练习，我半开玩笑地告诉他们，这个练习将把他们需要知道的几乎所有创意写作过程都教给他们。以下是练习...