自信的本质是什么?从心理学的角度去理解“自信”其实是一个非常糟糕的视角,因为“自信”是一个客观存在的问题,心理学只能“解释”自信的表象,而无法触及自信的根本。 自信的本质是“正见”。 正见的意思是:对事物正确的认知与见...炼己者进步
自由的本质,是「放弃控制」 | 如何应对“存在焦虑”1300多年前,六祖惠能说:“本来无一物,何处惹尘埃。” 500多年前,王阳明说:“圣人之道,吾性自足。” 14世纪时,逻辑学家Ockham提出了著名的“奥卡姆剃刀原理”:如无必要,勿增实体...炼己者进步
为什么你做事情很容易放弃?|怎样拥有【坚持】的能力「做事情容易放弃,不能恒久的坚持」,这是一个绝大多数人身上都存在的问题。 但几乎所有的人也都知道,只有“坚持”才能够将事情做好,无数的鸡汤励志文也会向你强调坚持的重要性。 但却没有人告诉你,怎...炼己者进步
【咪蒙现象】的背后意味着什么❶ 咪蒙是一个很神奇的存在。 咪蒙的粉丝们,对其认同度非常之高。 咪蒙的每篇10万+的留言下都有无数粉丝现身说法:太对了!热泪盈眶! 自媒体人们一边高调的鄙视和骂着她,一边比上学时做数学题都要认真的钻...炼己者进步
过于在意别人的看法,如何克服?我曾经是个非常在意别人对我的评价和看法的人。 这一点一直令我很苦恼,我也一直想极力摆脱。但到后来不管怎么尝试却只都令我变得愈发敏感,愈发的在意别人。 通过不断地摸索,直到两年前我才彻底的摆脱了别人...炼己者进步
不要再做老好人,不要再敏感脆弱|每个人只能为自己负责人生的许多痛苦主要有两种来源: 一种是不能够承担自己的责任,希望别人对自己的问题负责。 比如歇斯底里的母亲对孩子说:如果不是你,我早就和你爸离婚了! 愤怒的丈夫对妻子说:我为你放弃了那么好的工...炼己者进步
这篇文章能让你摆脱童年阴影并获得新生在阅读这篇文章之前你需要认识到两点。 第一,这篇文章会非常非常的长,所以你需要静下心来,找一个没有人打扰的地方和时间进行深度阅读。 第二,读完这篇文章后,你就能摆脱心理阴影对你的影响。 我想我应该再提...炼己者进步
「吃亏是福」这种毒鸡汤会令人变得愚蠢且无能「吃亏是福」这四个字的「功能」自古以来都是:当人们处于利益受损而又无力反抗的境遇中时,拿这四个字来自我安慰或是在别人面前找回一点面子。仅此而已。 将 吃亏是福 这种毒鸡汤包装为“人生智慧”的人,要么是...炼己者进步
你更喜欢在什么地方写作? ▼ 编者按 大多数情况下,你的写作空间往往不尽如人意。因此,如何寻找或者说营造一个可以激发而非抑制你的创造力的环境尤为重要。 寻找适宜的写作空间 那些成功的作家们对于其所需的写作环境有迥然...创意写作坊进步
找到适合你的体裁,然后开始写吧 ▼ 在你的写作生涯中,你可以写很多不同的东西。重要的是选择一个领域,然后开始。 想知道自己适合写什么体裁,最简便的办法就是回答这个问题:你爱读什么? 如果你嗜好悬疑小说,或经常光顾书店,等着购...创意写作坊进步