进步

让我们先从“抑郁症”这个话题谈起。 我们首先要理解，“抑郁症”并不是一个非常精准而明确的病理定义，它描述的其实是一些症状的集合。 即我们陷入了一种名为抑郁的症状状态，但是导致这种状态背后的原因是多...

1、你每天都会读书吗？花多少时间读书？ 我不一定每天都读书，而且读书的时间自己也无法掌控，我想，大家在这方面应该与我同感。信息时代，生活节奏加快，人们压力越来越大，物质世界丰盈了，精神世界贫瘠...

两个月之前，我的体重一直都只有110斤。 让我妈过来给我做饭之后，不到半个月的时间，我的体重就到了120斤。 导致我体重变化的唯一变量，就是我每天吃的食物的质量发生了变化。 以前我每天都点外卖，翻来覆...

「你一生中大部分的精力应该全部只放在一件事情上。把这一件事情做到极致，胜过你把一万件事做的平庸。」 这个道理对我整个人生的影响几乎是颠覆式的。因为这个道理的背后隐含的原理是一条客观、有效的「人生捷径...

对，也许是你喝咖啡时看到的画面，也许是你买菜路上遇到的场景，就会让你突然灵光乍现，克服困扰已久的创作障碍。 作为一名作者，经常会遇到创作障碍——脑子里充满乱糟糟的想法，但呆坐在电脑前一个字也写不...

曾经有看到过一个问题，问的是：贫穷会对一个人的一生造成怎样的影响？ 有的人说贫穷会令人自卑，内向，格局小，虚荣，自尊心脆弱等负面的影响。 也有人说贫穷会给人带来尽早变得成熟，有担当，懂事，能吃苦等正面...

写作方法论的获得，最重要的两点，一个是阅读，一个是训练。 01 ▼ 训练一定要有，哪怕你是个天才。 训练其实很简单，你一定要勤奋，卖油翁说的，唯手熟尔。你手要熟。很多想要成为小说家的人面临的首要问...

1. “自由意志”这种错觉的存在，往往会令我们高估自身的能力，而忽略了整个时代和环境对个人的作用。 在2019年之前，许多年轻人的言论和社会风气总体都是挺积极向上的。2016年的时候我去了杭州，那时互...

编者按：因为愧疚我可以爱你很久；因为两不相欠，我可以撒手就走。我们不得不承认很多人在感情中会有这样的想法与见解。别误会，今天我们不是谈爱情的，依然是讲故事。 之前我们推送过一篇文章《什么是故事...

存在主义认为，人类心理问题的根源，有四个存在命题：死亡、自由、孤独、和无意义。 所有人都无法避免，由这四个命题所引发的焦虑。 我们为了对这些焦虑进行防御，因而就导致了各种心理问题和精神疾病的产生...