进步

人心理的“老化”其实和生理年龄毫无关系，有的人可能在十几岁甚至七八岁的时候就已经老了。 心理老化的表象，是一个人失去了开拓进取的勇气，做任何事情都是保守的，偏向于维持现状、甚至只要事情不变得更糟就好...

叔本华在《人生的智慧》中有这样的一段话： “对于一个年轻人来说，如果他很早就洞察人事、谙于世故，如果他很快就懂得如何与人交接、周旋，胸有成竹地步入社会，那么不论从理智还是道德的角度来考虑，这都是一...

这两天看到一条新闻： 武汉理工大学，研三的学生陶崇园，长期受到其导师的精神压迫。 在长期的压力之下，陶崇园最终不堪重负，选择了跳楼自杀。 看到这个新闻我非常的痛心。为陶崇园在重负之下选择终结自己的生命...

布里塔尼·温纳和她的双胞胎姐妹布里安娜是美国最年轻的多个奖项的获奖作者和创意写作教师。她们的第一部小说《斯特兰德预言》在她们13岁生日时成为全美畅销书。现在她们已经写过四本小说、一本漫画小说和一本...

我有多年午休的习惯。中午哪怕只眯上十分钟，下午的精力状态就足够充沛到支撑很多工作的完成。 但中午若是不能得到休息，那么下午和晚上的精力就会非常的差，做事的效率会大打折扣。 今天中午连玩了三把王者荣...

「嫉妒」这个概念其实很复杂，因为它是一种“复合型”、由一系列的情境和情绪组合而成的情绪。 喜、怒、哀、惧、这些是基本情绪。如同造一辆车的基本配件：这是轮胎、这是方向盘、这是车窗。 这些配件以不同...

“文字”初体验 我的启蒙教育很早，爸爸教我识字大概是四岁，都是自学，第一个最正规的学堂就是哥伦比亚艺术学院。 我父亲的教育方式是一个自由思考者的教育方式，他先发现你喜欢什么。他也让我拉过小提琴，但...

有很多人问我：风大我总是感觉活得不开心，不快乐。 我：生活中的哪些地方令你不开心呢？ 这个时候他们会回答：我的工作怎么不好，我的家人怎样令我心烦，我男朋友也不懂我…… 如果这个时候你再问...

绝望是一种思想上的病毒。 当你被忧郁，悲伤等负面的情绪所裹挟的时候，你会感觉自己的整个世界都陷入了无可救药的痛苦。 这种绝望不仅笼罩了你整个世界，而且这种绝望还成为了你本身。令你根本不可能接受任何希望...

怎么说呢？如果你一直想要写作，却不知道如何开始；如果你写了很久，却越写越焦虑；如果你陷入失望的沼泽，开始怀疑自己；如果你迫切地想要了解写作的过程，从此踏上写作的道路；如果你为了写作买了一堆书，却只...