怎样才能做到「爱自己」?

怎样才能做到「爱自己」?

Ⅰ、 我们要先讲透一句话,才能讨论「爱自己」究竟是怎么一回事。 这句话,是孔子说过的。 「爱自己」是对于任何一个拥有自我意识的人类个体而言最重要的事。 它是一个人存活于世所能够创造出意义的根本基础,也...
如何从敏感脆弱成长到内心强大?

如何从敏感脆弱成长到内心强大?

这篇文章献给和曾经的我一样敏感、脆弱、玻璃心的你。 1. 我在不久之前,有一段时间非常的敏感和痛苦。 我陷在一种巨大的矛盾之中。 一方面,我特别容易被别人的一些言语或行为所刺伤,这令我非常...
人最重要的能力是什么?

人最重要的能力是什么?

是「无我」的能力。 佛教中有个词叫做「我执」。小乘佛法认为,我执是一切痛苦的根源。 我执指的是人们执着于一个“自我”的假象,过度的自我关注,从而只能局限与一个狭隘的、矛盾的自我概念之中,无法意识到...
心理咨询与心理治疗有什么区别?

心理咨询与心理治疗有什么区别?

首先要明确心理咨询与心理治疗的准确定义。 心理咨询(counseling)的定义是: 心理咨询是通过来访者与咨询师建立的人际关系,咨询师运用心理学方法,帮助来访者自强自立的过程。 这一定义涉及...
如何写出令人满意的情节?

如何写出令人满意的情节?

编者按 情节是故事的主要架构,同时,它也是运动的,是一系列的改变,也改变着人的选择、命运和信仰。只有掌握了这一点,你的故事才是活生生的,有灵魂的,并在你的掌控之中。 我工作中最恐惧的是,我需要给客户一...
修改小说时需要思考的七个问题

修改小说时需要思考的七个问题

▼ 在写作的时候,我们有时会很满意自己创造的某个词或者某段话,但是常常忽略了它用在句子或文章中是否合适,这就意味着我们需要多读几遍,并一遍遍去斟酌字句和段落,删除或修改那些不合适的地方...
每个人心里都有一个“永远的少年”

每个人心里都有一个“永远的少年”

所谓“永远的少年”,乃是奥维德对希腊少年谷物与再生之神伊阿科斯的指称。他急速上升,又突然坠落,不断重复死亡与再生的过程,永葆青春。他永远不会长大成人,绝不被习俗所束缚,总是孜孜不倦地彻底追求着自己的理...