进步

前阵子有一个读者向我提问，说自己很小的时候就失去了父亲，长期被母亲打骂，直到16岁，在一次暴打中，她选择了离家出走。 这个心理阴影令她后来一直深受影响，在亲情、友情、爱情中都深受影响。 她一度...

好的非虚构写作始于一个有价值的选题。2017第四届创意写作国际论坛上，资深媒体人叶伟民结合自己丰富的记者生涯经验，从“海量阅读”、“社交”、“养成随时记录的习惯”三个方面分享了他对于找寻选题的建议。 ...

- 完美主义本质上是一种“舍本逐末”的思维。“舍本逐末”的本质，就是「你忘记了为自己的目标服务，而是去为手段服务」。 譬如说你想生活的轻松快乐，这是你的目标； 你打算年入千万，这是手段。 手段原本是为...

不知道你有没有过“疑病”的经历。 疑病常见于焦虑症患者的身上。但是普通人日常生活中经历了突发事件、处于强烈的焦虑状态中之后，这种焦虑也有可能会以“疑病”的方式表现出来。 疑病的主要表现，就是你对自己的...

更衣室里的失败者比成功者有趣得多，那是因为输掉比赛的运动员，正如失恋者、竞选失败者、工作竞争失败者之类，必须打起精神积极想办法来应对失望的结局。 故事的根基（下） ▼ 困境 珍妮特·布若威认为...

英雄通常要拯救世界于水火之中，因此要以救世主的面貌出现在读者面前。他不仅能够百步穿杨，而且能明辨是非。无论一开始的状态如何，最终他一定会卓尔不群，而这个成长的过程就是角色塑造的关键所在。 刻画超级...

一般作家们都要关心这个问题：为我们正在写作的某个故事选择最匹配的技巧。而对于某些故事来说，现在时态可能恰恰就是一个正确的选择。这种时态能够为我们提供七种主要的优点。 第一，现在时态比过去时态更具有...

在阅读这篇文章之前你需要认识到两点。 第一，这篇文章会非常非常的长，所以你需要静下心来，找一个没有人打扰的地方和时间进行深度阅读。 第二，读完这篇文章后，你就能摆脱心理阴影对你的影响。 我想我应该再提...

2022年之前，我最害怕的事情，是发现自己是一个“娘炮”。 我生在传统的山东地区。 在我所受到的无形的环境教育中，默认的典型男人的形象，应该是顶天立地，坚韧，冷酷，刚猛无前，能“罩得住别人”的类型。 ...

为什么今天的题目是警惕精神分析，不是警惕认知疗法、不是警惕人本主义疗法——这是因为在实践应用层面的精神分析以及在此基础上发展出来的精神动力学、这个理论本身有挺大的缺陷，它的适用人群有限，且可能还带有一...